La thérapie psychodynamique est inspirée de la psychanalyse qui est une proposition et une méthode de soin de troubles psychiques (dépression, angoisses, mal-être au travail, dans sa vie personnelle, dans ses liens avec les autres...). Par sa façon d’être construite, cette thérapie permet à chacun de visiter son histoire, ses questions, son désir d’avancer qui peut être altéré par des difficultés, des souffrances. Elle peut éclairer ce qui travaille à son insu, qui est inconscient. Ceci en étant accompagné.e par la psychothérapeute qui écoute, met en mots à partir de ce qui est entendu, reformule, questionne afin que ce qui est dit prenne forme, crée du sens, ce qui apaise, donne un nouveau souffle. C’est un travail ensemble, patient.e et psychothérapeute. Ce cheminement qu’est cette thérapie relie des événements, des pensées, une idée que l’on se fait de soi et des autres pour ouvrir de nouvelles perspectives, une façon un peu différente de vivre, de se vivre…